5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Bacakta oluşan vecanın en geniş nedenlerinden biri kas yaralanmalarıdır. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi bağırsakin ehliyetli dinlenme gereklidir. Fakat çok uzun müddet ölü yetinmek da ağrıya ne olabileceği karınin muvazeneli bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Kuru fırçalama banyo öncesinde kuru bir fırça evet da havlu ile dairesel aksiyon ile bacağı ovalandığı bir çalışmalemdir. Bu muamelat sonrasında ılık su ile müteallik bölgeyi yıkayabilirsiniz.
Ancak bacak vecası ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan henüz güvenilir bir afiyet problemininin hizmetareti kabil. Yaradılış tısoyıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut dolaşım problemlerı kadar potansiyel nedenler, tıbbi otama gerektirebilir ve savsaklama edilmemelidir.
Bazı durumlarda ise doğal yöntemler ve evde konstrüksiyonlabilecek icraat dar kalabilir. Afiyet yapılarına veya lüzumlu durumlarda ivedili servise sarrafiyevurmanız önerilen bu durumlardan bazıları şunlardır:
Ekseri yorgunluk ve fazla kilolardan dolayı hissedilen bacak balkıları pek çok nedenden dolayı meydana gelebilir. Bacak dertsı romatizma rahatsızlığını getirebildiği üzere kemik hastalıklarının da nedeni kabil.
Aymazlık sırasında biriken bu sıvı vesair farklı organlarda da olabileceği gibi mesanede de protez bacak fiyatları toplanır ve geceleri sık idrara çıkma sebebi olabilir.
Deveranı iyileştiren tedaviler: Damar tısoyıklığı veya varis üzere dolanım sorunlarına bağlamlı bacak dertsı yerinde, kompresyon çorapları veya sirkülasyonı artıran çarelar kullanılabilir.
Şeker hastalarında da sinir sisteminden kaynaklanan bacak vecaları görülmektedir. Yanma ve kadınncalanma kabilinden ağrı belirtileri kabil.
Eczacınıza danışarak parasetamol kabil cılız ağrı kesiciler yahut ibuprofen kadar iltihap önleyiciler de alabilirsiniz.
Osteoartrit, eklem kıkırdağının giderek aşındığı kronik bir hastalıktır. Diz veya kalça kabil bacak eklemlerini etkileyebilir, aksiyon sırasında ya da sonrasında ağrıya münasebet mümkün.
Kaval kemiği vecası: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın. Daha yararlı hissettiğinizde yavaş esnetme hareketleri gestaltn.
Bacak balkısı; diyabet, bel fıtığı, huy sertliği ve tıdemıklık kabilinden bazı emrazın emaresi mümkün.
Yoğun ven trombozu yahut kısaca DVT ekseri uyluk veya zir bacağınızdaki bir damardaki dem pıhtısıdır. DVT her zaman semptomlara ne imkânsız, fakat gine de gâh ağrı hissedebilir, bacağınızda şteamüllik olabilir ve bacağınız har ve/yahut kırmızı olabilir.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kadar balkıyabilir yahut cenahıyormuş gibi olur. Hatta kramp, rahatsız bacak sendromu, kadem dahiği şmeslekmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.